stufato di crema di zucca
IG medio
CG 6 per 100 g
- Contains fiber from pumpkin
- Contains cream (saturated fat)
stufato di crema di zucca ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 12 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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stufato di crema di zucca è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 85 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 4.5 g |
| Naturali | 4.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 4.5 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 2 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains fiber from pumpkin
- Source of vitamin A
- Moderate glycemic load
- Contains cream (saturated fat)
- Moderate sodium content
- Moderate processing level
Calcola il carico glicemico di un pasto con stufato di crema di zucca
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di stufato di crema di zucca?
stufato di crema di zucca ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 6 per 100 g.
stufato di crema di zucca è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
stufato di crema di zucca ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce stufato di crema di zucca sulla glicemia?
stufato di crema di zucca ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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