Patatine di patate dolci al forno con olio d'oliva
IG basso
CG 12 per 100 g
- Buon contenuto di fibre
- Contenuto di carboidrati piuttosto alto
Patatine di patate dolci al forno con olio d'oliva ha un indice glicemico di 50 (Basso).
Aggiornato il 29 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Patatine di patate dolci al forno con olio d'oliva è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 130 kcal |
| Carboidrati | 23 g |
| Zuccheri (totali) | 5 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 3.5 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 3 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buon contenuto di fibre
- Contiene grassi insaturi salutari
- Carico glicemico moderato
- Contenuto di carboidrati piuttosto alto
- Indice glicemico moderato
- Basso contenuto proteico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Patatine di patate dolci al forno con olio d'oliva
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Patatine di patate dolci al forno con olio d'oliva?
Patatine di patate dolci al forno con olio d'oliva ha un indice glicemico di 50 (Basso) e un carico glicemico di 12 per 100 g.
Patatine di patate dolci al forno con olio d'oliva è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Patatine di patate dolci al forno con olio d'oliva ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Patatine di patate dolci al forno con olio d'oliva sulla glicemia?
Patatine di patate dolci al forno con olio d'oliva ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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