Bocconcini di zucchine al forno con farina di semi di lino

GI 20 · BassoCG 2.4 / pezzo8/10

IG basso

20 GI

CG 2.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 2 per 100 g

Punteggio Logi 8/10

Carico glicemico molto basso
Bassa densità proteica

Bocconcini di zucchine al forno con farina di semi di lino ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 2.4.

Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

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Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie

7 g

Carboidrati

3.5 g

Proteine

5 g

Grassi

per 100g

Calorie	90 kcal
Carboidrati	7 g
Zuccheri (totali)	2.5 g
Naturali	2.5 g
Aggiunti	0 g
Fibre	3.5 g
Solubili	1.1 g
Insolubili	2.4 g
Proteine	3.5 g
Grassi	5 g
Saturi	0.5 g
Insaturi	4 g
Sodio	180 mg

Livello di lavorazione

55%

Moderato

Perché questo punteggio?

Carico glicemico molto basso
Buona fonte di fibre alimentari
Livello di lavorazione minimo
Bassa densità proteica
Potenziale alto contenuto di sodio se preconfezionato

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Bocconcini di zucchine al forno con farina di semi di lino?

Bocconcini di zucchine al forno con farina di semi di lino ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 2.4; per 100 g il carico glicemico è 2.

Bocconcini di zucchine al forno con farina di semi di lino è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Bocconcini di zucchine al forno con farina di semi di lino ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Bocconcini di zucchine al forno con farina di semi di lino sulla glicemia?

Bocconcini di zucchine al forno con farina di semi di lino ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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