Orsetto di marshmallow
IG alto
CG 58.8 per pezzo tipica (120 g) · CG 49 per 100 g
- Contenuto basso di proteine
- Carico glicemico molto elevato
Orsetto di marshmallow ha un indice glicemico di 75, superiore a quello del Biscotto semplice (70). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 58.8.
Aggiornato il 10 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 27 per 100 g Contengono più fibre e hanno un indice glicemico più basso rispetto al biscotto Lubisie.
Biscotti di avena - CG 19 per 100 g Più fibra, indice glicemico più basso e meno zucchero rispetto a Lubisie.
Pane integrale alla banana senza zucchero - CG 6 per 100 g Contengono zuccheri naturali, molta fibra e hanno un carico glicemico molto più basso.
Mele cotte con cannella
Forme di Biscotto
- GI 70 · CG 49 per 100 g
Biscotto - GI 20 · CG 4 per 100 g almond flour
Biscotti di farina di mandorle - GI 40 · CG 24 per 100 g chocolatesugar free
Biscotto al cioccolato senza zucchero - Biscotti avena e zenzero Gullón Zero con cioccolato fondenteGI 45 · CG 27 per 100 g gingeroat
- GI 70 · CG 34 per 100 g buttermilk
Biscotto di latticello - GI 70 · CG 35 per 100 g southern
Biscotto del sud - biscotto di cruscaGI 55 · CG 36 per 100 g bran
- +15 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Orsetto di marshmallow è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 65 g |
| Zuccheri (totali) | 32 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 28 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 14 g |
| Saturi | 5 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 250 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto basso di proteine
- Piccola quantità di fibra
- Carico glicemico molto elevato
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto livello di lavorazione
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Orsetto di marshmallow?
Orsetto di marshmallow ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 58.8; per 100 g il carico glicemico è 49.
Orsetto di marshmallow è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Orsetto di marshmallow ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Biscotti di avena.
Quale forma di Biscotto ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Biscotto in questo database, Biscotti di farina di mandorle ha il carico glicemico più basso (4 per 100 g).
Controlla Orsetto di marshmallow nell'app Logi, con la tua porzione.
