Biscotti avena e zenzero Gullón Zero con cioccolato fondente
IG basso
CG 27 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Ingredienti ultra-processati
Biscotti avena e zenzero Gullón Zero con cioccolato fondente ha un indice glicemico di 45, inferiore a quello del Biscotto semplice (70).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Questo biscotto di farina di mandorle offre un'esperienza simile con un carico glicemico significativamente inferiore di 1 rispetto a 27, riducendo al minimo l'impatto sulla glicemia.
Biscotto di farina di mandorle con eritritolo - CG 4 per 100 g Il cioccolato fondente ad alta percentuale offre un'alternativa soddisfacente e a basso contenuto di zuccheri con un carico glicemico di 4, rispetto al carico glicemico molto più elevato di 27 dei biscotti originali.
Cioccolato fondente - Miscela di granella di cacao cruda e mandorle crudeCG 1 per 100 g Questa combinazione offre uno snack croccante e cioccolatoso con un carico glicemico minimo di 1, rendendolo una scelta molto più adatta alla glicemia rispetto ai biscotti a base di avena.
Forme di Biscotto
- GI 70 · CG 49 per 100 g
Biscotto - GI 20 · CG 4 per 100 g almond flour
Biscotti di farina di mandorle - GI 40 · CG 24 per 100 g chocolatesugar free
Biscotto al cioccolato senza zucchero - GI 70 · CG 34 per 100 g buttermilk
Biscotto di latticello - GI 70 · CG 35 per 100 g southern
Biscotto del sud - biscotto di cruscaGI 55 · CG 36 per 100 g bran
- Pan di Spagna alle noccioleGI 65 · CG 36 per 100 g hazelnut
- +15 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Biscotti avena e zenzero Gullón Zero con cioccolato fondente è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 440 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.1 g |
| Insolubili | 4.9 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 18 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 9 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Basso contenuto di zuccheri (utilizza dolcificanti)
- Ingredienti ultra-processati
- Alto carico glicemico
- Contiene grassi saturi e sodio
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Biscotti avena e zenzero Gullón Zero con cioccolato fondente?
Biscotti avena e zenzero Gullón Zero con cioccolato fondente ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 27 per 100 g.
Biscotti avena e zenzero Gullón Zero con cioccolato fondente è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Biscotti avena e zenzero Gullón Zero con cioccolato fondente ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Biscotto ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Biscotto in questo database, Biscotti di farina di mandorle ha il carico glicemico più basso (4 per 100 g).
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