Lamponi freschi con cannella in polvere
IG basso
CG 3 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Basso contenuto proteico
Lamponi freschi con cannella in polvere ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Lamponi freschi con cannella in polvere è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 52 kcal |
| Carboidrati | 12 g |
| Zuccheri (totali) | 4.4 g |
| Naturali | 4.4 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 6.5 g |
| Solubili | 2.2 g |
| Insolubili | 4.3 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 0.7 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.68 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Ricco di antiossidanti
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto proteico
- Può causare lievi allergie in soggetti sensibili
Calcola il carico glicemico di un pasto con Lamponi freschi con cannella in polvere
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Lamponi freschi con cannella in polvere?
Lamponi freschi con cannella in polvere ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
Lamponi freschi con cannella in polvere è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Lamponi freschi con cannella in polvere ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Lamponi freschi con cannella in polvere sulla glicemia?
Lamponi freschi con cannella in polvere ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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