Kabanos di tofu
IG basso
CG 2 per 100 g
- Good plant protein source
- High sodium content
Kabanos di tofu ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 20 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Kabanos di tofu è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 230 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 14 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 11.5 g |
| Sodio | 1100 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Good plant protein source
- Contains dietary fiber
- High sodium content
- Moderately processed
- Contains added sugars
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Kabanos di tofu?
Kabanos di tofu ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Kabanos di tofu è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Kabanos di tofu ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Kabanos di tofu sulla glicemia?
Kabanos di tofu ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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