Salsiccia di tofu
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Salsiccia di tofu ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 24 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsiccia di tofu è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 15 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 8.5 g |
| Sodio | 700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Indice glicemico basso
- Contiene fibre
- Contenuto moderato di sodio
- Alimento trasformato
- Contenuto di fibre inferiore rispetto ai legumi interi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsiccia di tofu?
Salsiccia di tofu ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Salsiccia di tofu è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsiccia di tofu ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Salsiccia di tofu sulla glicemia?
Salsiccia di tofu ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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