Insalata di cavolo rosso con maionese
IG basso
CG 2 per 100 g
- Contiene fibre del cavolo
- Contiene maionese lavorata
Insalata di cavolo rosso con maionese ha un indice glicemico di 30 (Basso).
Aggiornato il 2 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Insalata di cavolo rosso con maionese è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 3.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 9 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 7.8 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre del cavolo
- Apporta vitamine e antiossidanti
- Basso carico glicemico
- Contiene maionese lavorata
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Insalata di cavolo rosso con maionese?
Insalata di cavolo rosso con maionese ha un indice glicemico di 30 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Insalata di cavolo rosso con maionese è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Insalata di cavolo rosso con maionese ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Insalata di cavolo rosso con maionese sulla glicemia?
Insalata di cavolo rosso con maionese ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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