Gazpacho di melone
IG medio
CG 5 per 100 g
- Alto contenuto di acqua
- Indice glicemico moderato
Gazpacho di melone ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 26 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Gazpacho di melone è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 8.5 g |
| Zuccheri (totali) | 8 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.8 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.15 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di acqua
- Bassa densità calorica
- Senza zuccheri aggiunti
- Indice glicemico moderato
- Basso contenuto proteico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Gazpacho di melone
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gazpacho di melone?
Gazpacho di melone ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 5 per 100 g.
Gazpacho di melone è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gazpacho di melone ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Gazpacho di melone sulla glicemia?
Gazpacho di melone ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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