Fungo ripieno di formaggio
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Fungo ripieno di formaggio ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Fungo ripieno di formaggio si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Fungo ripieno di formaggio è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Bassa quantità di carboidrati
- ✓ Buona fonte di proteine
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
- ✗ Contenuto moderato di sodio
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 4g |
| Zuccheri (totali) | 2g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1g |
| Solubili | 0.3g |
| Insolubili | 0.7g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 9g |
| Saturi | 5g |
| Insaturi | 4g |
| Sodio | 350mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fungo ripieno di formaggio?
Fungo ripieno di formaggio ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Fungo ripieno di formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fungo ripieno di formaggio ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Fungo ripieno di formaggio sulla glicemia?
Fungo ripieno di formaggio ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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