Crema di funghi selvatici fatta in casa con tartufo fresco
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Crema di funghi selvatici fatta in casa con tartufo fresco ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Crema di funghi selvatici fatta in casa con tartufo fresco si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Crema di funghi selvatici fatta in casa con tartufo fresco è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Ricca di fibre e antiossidanti
- ✓ Contiene grassi insaturi salutari
- ✗ Contenuto di sodio moderato
- ✗ Contiene un po' di grassi aggiunti (olio)
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 6g |
| Zuccheri (totali) | 1.5g |
| Naturali | 1.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 3g |
| Solubili | 0.9g |
| Insolubili | 2.1g |
| Proteine | 3.5g |
| Grassi | 7g |
| Saturi | 1g |
| Insaturi | 6g |
| Sodio | 250mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di funghi selvatici fatta in casa con tartufo fresco?
Crema di funghi selvatici fatta in casa con tartufo fresco ha un indice glicemico di 15, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Crema di funghi selvatici fatta in casa con tartufo fresco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di funghi selvatici fatta in casa con tartufo fresco ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Crema di funghi selvatici fatta in casa con tartufo fresco sulla glicemia?
Crema di funghi selvatici fatta in casa con tartufo fresco ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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