Fungo porcino sottaceto
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
Fungo porcino sottaceto ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 12 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fungo porcino sottaceto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 5.5 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1.5 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.15 g |
| Sodio | 900 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Bassa caloricità
- Fonte di fibra
- Alto contenuto di sodio
- Zucchero aggiunto
- Prodotto marinato (conservanti)
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fungo porcino sottaceto?
Fungo porcino sottaceto ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Fungo porcino sottaceto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fungo porcino sottaceto ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Fungo porcino sottaceto sulla glicemia?
Fungo porcino sottaceto ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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