Fragole surgelate frullate con crema di cocco o latte di mandorla
IG basso
CG 0.6 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 4 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Contiene zuccheri naturali
Fragole surgelate frullate con crema di cocco o latte di mandorla ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.6.
Aggiornato il 24 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fragole surgelate frullate con crema di cocco o latte di mandorla è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 60 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 6.5 g |
| Naturali | 6.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 0.8 g |
| Grassi | 2.2 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 0.7 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Contiene fibre e antiossidanti
- Minima lavorazione
- Contiene zuccheri naturali
- Basso contenuto proteico
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fragole surgelate frullate con crema di cocco o latte di mandorla?
Fragole surgelate frullate con crema di cocco o latte di mandorla ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.6; per 100 g il carico glicemico è 4.
Fragole surgelate frullate con crema di cocco o latte di mandorla è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fragole surgelate frullate con crema di cocco o latte di mandorla ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Fragole surgelate frullate con crema di cocco o latte di mandorla sulla glicemia?
Fragole surgelate frullate con crema di cocco o latte di mandorla ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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