Fruit Pieces

GI 45 · BassoCG 6 / pezzo7/10

IG basso

45 GI

CG 6 per pezzo tipica (120 g) · CG 5 per 100 g

Punteggio Logi 7/10

Fruit Pieces ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 6.

Aggiornato il 16 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Fruit Pieces è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Calorie

12 g

Carboidrati

0.6 g

Proteine

0.2 g

Grassi

per 100g

10%

Minimo

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di Fruit Pieces?

Fruit Pieces ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 6; per 100 g il carico glicemico è 5.

Fruit Pieces è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Fruit Pieces ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Fruit Pieces sulla glicemia?

Fruit Pieces ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Fruit Pieces nell'app Logi, con la tua porzione.