Foglie di lime kaffir
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Foglie di lime kaffir ha un indice glicemico di 5, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Foglie di lime kaffir si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Foglie di lime kaffir è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 10/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico molto basso
- ✓ Alto contenuto di fibra
- ✓ Basso contenuto calorico
- ✗ Contenuto di proteine basso
- ✗ Poche vitamine e minerali
- ✗ Livello di lavorazione sconosciuto
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 30 kcal |
| Carboidrati | 6g |
| Zuccheri (totali) | 0.5g |
| Naturali | 0.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubili | 0.8g |
| Insolubili | 1.8g |
| Proteine | 2g |
| Grassi | 0.5g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 0.4g |
| Sodio | 10mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Foglie di lime kaffir?
Foglie di lime kaffir ha un indice glicemico di 5, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Foglie di lime kaffir è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Foglie di lime kaffir ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Foglie di lime kaffir sulla glicemia?
Foglie di lime kaffir ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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