filetto di tonno in olio vegetale
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
- Proteine di alta qualità
- Contenuto moderato di sodio
filetto di tonno in olio vegetale non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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filetto di tonno in olio vegetale è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 190 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 25.5 g |
| Grassi | 9.5 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 8 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Proteine di alta qualità
- Ricco di grassi insaturi e omega-3
- Privo di carboidrati digeribili e zuccheri aggiunti
- Contenuto moderato di sodio
- Le versioni sott’olio sono ricche di calorie
- La lavorazione può ridurre la freschezza e aumentare il contenuto di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con filetto di tonno in olio vegetale
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di filetto di tonno in olio vegetale?
filetto di tonno in olio vegetale non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
filetto di tonno in olio vegetale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
filetto di tonno in olio vegetale non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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