tonno sott'olio
Nessun indice glicemico6/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 6/10
- High protein content
- Moderate sodium content
tonno sott'olio non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 6 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di tonno sott'olio
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
tonno sott'olio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
200
Calorie
0 g
Carboidrati
25 g
Proteine
10 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 200 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 25 g |
| Grassi | 10 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 8.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
75%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
- High protein content
- Contains healthy unsaturated fats
- Moderate sodium content
- Processed food item
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di tonno sott'olio?
tonno sott'olio non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
tonno sott'olio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
tonno sott'olio non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla tonno sott'olio nell'app Logi, con la tua porzione.
