Estratto di erba medica
IG basso
CG 0.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1 per 100 g
- Ricco di micronutrienti
- Valore calorico basso
Estratto di erba medica ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.
Aggiornato il 5 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Estratto di erba medica è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 40 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 30 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di micronutrienti
- Alto contenuto di clorofilla
- Impatto glicemico basso
- Valore calorico basso
- Non una fonte significativa di proteine
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Estratto di erba medica?
Estratto di erba medica ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 1.
Estratto di erba medica è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Estratto di erba medica ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Estratto di erba medica sulla glicemia?
Estratto di erba medica ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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