Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced
IG basso
CG 22 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Contenuto moderato di sodio
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced ha un indice glicemico di 53, inferiore a quello del Pane bianco semplice (75).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2.7 per 100 g I cracker ai semi di lino offrono un carico glicemico molto più basso (2 contro 22) e un IG ridotto, fornendo una croccantezza simile a quella del pane con un impatto significativamente minore sulla glicemia.
Cracker di semi di lino - CG 4.2 per 100 g Le piadine al cocco sono un'ottima alternativa a basso indice glicemico al pane per panini o wrap, con un carico glicemico di 3 rispetto a 22.
Tortilla di cocco - CG 1 per 100 g La farina di mandorle è un eccellente sostituto a bassissimo carico glicemico (CG 1) per la cottura o l'impanatura che aiuta a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue.
Farina di mandorle
Forme di Pane bianco
- GI 75 · CG 37 per 100 g
Pane bianco - GI 15 · CG 1.2 per 100 g keto
Pane keto - GI 25 · CG 3 per 100 g seededlow sodium
Pane ai semi a basso contenuto di carboidrati - GI 35 · CG 5 per 100 g marca: carbonaut
Fetta di pane integrale - Pane Putka ProBodyGI 35 · CG 5 per 100 g marca: probody
- GI 35 · CG 6 per 100 g high protein
Pane proteico - Sformato di uova con paneGI 55 · CG 10 per 100 g egg bake
- +67 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 240 kcal |
| Carboidrati | 41 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 3 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 1.8 g |
| Insolubili | 4.2 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 3.5 g |
| Sodio | 300 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Contiene cereali integrali e semi
- Buona fonte di proteine
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Livello di lavorazione moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced?
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced ha un indice glicemico di 53 (Basso) e un carico glicemico di 22 per 100 g.
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains and Seeds Thin-Sliced ha un indice glicemico basso (53), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Pane bianco ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Pane bianco in questo database, Pane keto ha il carico glicemico più basso (1.2 per 100 g).
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