crema di barbabietola
IG basso
CG 5 per 100 g
- Contiene antiossidanti della barbabietola
- Contiene grassi lattieri aggiunti
crema di barbabietola ha un indice glicemico di 50 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
crema di barbabietola è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 85 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 5.5 g |
| Naturali | 5.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 2.2 g |
| Grassi | 4.2 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 1.7 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene antiossidanti della barbabietola
- Contenuto moderato di fibre
- Fonte di vitamine e minerali
- Contiene grassi lattieri aggiunti
- Contenuto moderato di sodio
- Indice glicemico moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con crema di barbabietola
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di crema di barbabietola?
crema di barbabietola ha un indice glicemico di 50 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.
crema di barbabietola è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
crema di barbabietola ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce crema di barbabietola sulla glicemia?
crema di barbabietola ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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