Brodo vegetale con verdure frullate (fatto in casa)
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso contenuto calorico
- Basso contenuto proteico
Brodo vegetale con verdure frullate (fatto in casa) ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di brodo vegetale
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Brodo vegetale con verdure frullate (fatto in casa) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 18 kcal |
| Carboidrati | 3.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.8 g |
| Naturali | 1.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.08 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto calorico
- Alto contenuto di acqua e fibre
- Senza zuccheri aggiunti
- Basso contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi
- Possibile perdita di alcune vitamine durante la cottura
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Brodo vegetale con verdure frullate (fatto in casa)?
Brodo vegetale con verdure frullate (fatto in casa) ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Brodo vegetale con verdure frullate (fatto in casa) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Brodo vegetale con verdure frullate (fatto in casa) ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di brodo vegetale ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di brodo vegetale in questo database, Brodo vegetale non salato ha il carico glicemico più basso (0.2 per 100 g).
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