Chiodini
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso contenuto calorico
- Basso contenuto proteico
Chiodini ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Chiodini
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Chiodini è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 22 kcal |
| Carboidrati | 3.3 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.7 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.9 g |
| Proteine | 2.2 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.25 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto calorico
- Buona fonte di fibre
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto proteico
- Minime vitamine liposolubili
Calcola il carico glicemico di un pasto con Chiodini
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Chiodini?
Chiodini ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Chiodini è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Chiodini ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Chiodini ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Chiodini in questo database, Chiodini marinati ha il carico glicemico più basso (0.5 per 100 g).
Controlla Chiodini nell'app Logi, con la tua porzione.
