Biscotto al cioccolato
IG medio
CG 50.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 42 per 100 g
- Alcuni contenuti di proteine
- Zucchero aggiunto molto alto
Biscotto al cioccolato ha un indice glicemico di 65, inferiore a quello del Biscotto semplice (70). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 50.4.
Aggiornato il 1 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Carico glicemico molto più basso, più fibre e grassi sani, e nessun zucchero aggiunto.
Biscotti con farina di mandorle e dolcificanti naturali - CG 30 per 100 g Indice glicemico e carico più bassi, più fibra solubile e meno zuccheri raffinati.
Biscotto di avena fatto in casa - Cracker integrale con cioccolato fondenteCG 30 per 100 g Inferiore in zuccheri totali e aggiunti, fornisce più fibre e micronutrienti, e utilizza ingredienti meno processati.
Forme di Biscotto
- GI 70 · CG 47.6 per 100 g
Biscotto - GI 20 · CG 4 per 100 g almond flour
Biscotti di farina di mandorle - GI 40 · CG 24 per 100 g chocolatesugar free
Biscotto al cioccolato senza zucchero - Biscotti avena e zenzero Gullón Zero con cioccolato fondenteGI 45 · CG 27 per 100 g gingeroat
- GI 70 · CG 34 per 100 g buttermilk
Biscotto di latticello - GI 70 · CG 35 per 100 g southern
Biscotto del sud - biscotto di cruscaGI 55 · CG 36 per 100 g bran
- +15 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Biscotto al cioccolato è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 65 g |
| Zuccheri (totali) | 32 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 28 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 22 g |
| Saturi | 12 g |
| Insaturi | 8 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alcuni contenuti di proteine
- Contiene sia grassi saturi che insaturi
- Zucchero aggiunto molto alto
- Carico e indice glicemico elevati
- Contenuto di fibre basso
Calcola il carico glicemico di un pasto con Biscotto al cioccolato
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Biscotto al cioccolato?
Biscotto al cioccolato ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 50.4; per 100 g il carico glicemico è 42.
Biscotto al cioccolato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Biscotto al cioccolato ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Biscotti con farina di mandorle e dolcificanti naturali.
Quale forma di Biscotto ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Biscotto in questo database, Biscotti di farina di mandorle ha il carico glicemico più basso (4 per 100 g).
Controlla Biscotto al cioccolato nell'app Logi, con la tua porzione.
