Alternativa allo yogurt a base di canapa
IG basso
CG 1 per 100 g
- Contiene grassi insaturi sani
- Livello di lavorazione moderato
Alternativa allo yogurt a base di canapa ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Alternativa allo yogurt a base di canapa è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 85 kcal |
| Carboidrati | 5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 5 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 4.3 g |
| Sodio | 30 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene grassi insaturi sani
- Contenuto proteico moderato
- Basso carico glicemico
- Livello di lavorazione moderato
- Contenuto di calcio inferiore rispetto allo yogurt vaccino
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Alternativa allo yogurt a base di canapa?
Alternativa allo yogurt a base di canapa ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Alternativa allo yogurt a base di canapa è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Alternativa allo yogurt a base di canapa ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Alternativa allo yogurt a base di canapa sulla glicemia?
Alternativa allo yogurt a base di canapa ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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