Stroberi beku yang diblender dengan krim kelapa atau susu almond
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Stroberi beku yang diblender dengan krim kelapa atau susu almond memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan fruits lainnya, Stroberi beku yang diblender dengan krim kelapa atau susu almond berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Stroberi beku yang diblender dengan krim kelapa atau susu almond adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glikemik rendah
- ✓ Mengandung serat dan antioksidan
- ✓ Pemrosesan minimal
- ✗ Mengandung gula alami
- ✗ Kandungan protein rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 10g |
| Gula (total) | 6.5g |
| Alami | 6.5g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 2.1g |
| Larut | 0.6g |
| Tidak larut | 1.5g |
| Protein | 0.8g |
| Lemak | 2.2g |
| Jenuh | 1.5g |
| Tidak jenuh | 0.7g |
| Natrium | 10mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Stroberi beku yang diblender dengan krim kelapa atau susu almond?
Stroberi beku yang diblender dengan krim kelapa atau susu almond memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 4 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Stroberi beku yang diblender dengan krim kelapa atau susu almond cocok untuk penderita resistensi insulin?
Stroberi beku yang diblender dengan krim kelapa atau susu almond memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Stroberi beku yang diblender dengan krim kelapa atau susu almond mempengaruhi gula darah?
Stroberi beku yang diblender dengan krim kelapa atau susu almond memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →