puding kismis hitam dengan tapioka dan stevia
GI rendah
GL 6 per porsi tipikal (100 g) · GL 6 per 100 g
puding kismis hitam dengan tapioka dan stevia memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu porsi tipikal (100 g) menambah beban glikemik sebesar 6.
Diperbarui 7 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
puding kismis hitam dengan tapioka dan stevia adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 14 g |
| Gula (total) | 6 g |
| Alami | 6 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2.5 g |
| Larut | 0.8 g |
| Tidak larut | 1.8 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Tingkat pemrosesan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik puding kismis hitam dengan tapioka dan stevia?
puding kismis hitam dengan tapioka dan stevia memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu porsi tipikal (100 g) memiliki beban glikemik 6; per 100 g beban glikemiknya 6.
Apakah puding kismis hitam dengan tapioka dan stevia cocok untuk penderita resistensi insulin?
puding kismis hitam dengan tapioka dan stevia memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana puding kismis hitam dengan tapioka dan stevia mempengaruhi gula darah?
puding kismis hitam dengan tapioka dan stevia memiliki beban glikemik 6 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek puding kismis hitam dengan tapioka dan stevia di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
