Pencuci mulut beku alpukat mint (dengan buah monk)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Pencuci mulut beku alpukat mint (dengan buah monk) memiliki indeks glikemik 10, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Pencuci mulut beku alpukat mint (dengan buah monk) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Pencuci mulut beku alpukat mint (dengan buah monk) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glikemik dan indeks rendah
- ✓ Tinggi lemak sehat dan serat
- ✓ Tanpa tambahan gula
- ✗ Pengolahan sedang
- ✗ Kandungan protein rendah
- ✗ Potensi kalori tinggi per porsi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 7g |
| Gula (total) | 1.2g |
| Alami | 1.2g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 4.5g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Lemak | 12g |
| Jenuh | 2.2g |
| Tidak jenuh | 9.5g |
| Natrium | 7mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pencuci mulut beku alpukat mint (dengan buah monk)?
Pencuci mulut beku alpukat mint (dengan buah monk) memiliki indeks glikemik 10, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Pencuci mulut beku alpukat mint (dengan buah monk) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pencuci mulut beku alpukat mint (dengan buah monk) memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Pencuci mulut beku alpukat mint (dengan buah monk) mempengaruhi gula darah?
Pencuci mulut beku alpukat mint (dengan buah monk) memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →