Pasta Palmini
GI 20 · RendahGL 1 / 100 g9/10
GI rendah
20 GI
GL 1 per 100 g
Skor Logi 9/10
- Beban glikemik sangat rendah
- Diproses ringan
Pasta Palmini memiliki indeks glikemik 20 (Rendah).
Diperbarui 24 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Pasta Palmini adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
20
Kalori
4 g
Karbohidrat
1 g
Protein
0.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 20 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.4 g |
| Natrium | 30 mg |
Tingkat pemrosesan
60%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan serat tinggi
- Rendah kalori dan karbohidrat
- Diproses ringan
- Kandungan protein rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pasta Palmini?
Pasta Palmini memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Pasta Palmini cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pasta Palmini memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Pasta Palmini mempengaruhi gula darah?
Pasta Palmini memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Pasta Palmini di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
