Pasta berbentuk hati berwarna

Pasta berbentuk hati berwarna

GI 55 · Sedang GL 40 · Tinggi Score 4.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Pasta berbentuk hati berwarna memiliki indeks glikemik 55, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 40 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Dibandingkan dengan grains lainnya, Pasta berbentuk hati berwarna berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.

Pasta berbentuk hati berwarna cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.

Indeks Glikemik 55
Sedang GI
Dampak sedang pada gula darah
Beban Glikemik 40
Tinggi GL
Dampak signifikan pada gula darah
360
Kalori
73g
Karbohidrat
11g
Protein
1.5g
Lemak

Skor Logi: 4.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan natrium rendah
  • ✓ Kandungan lemak jenuh rendah
  • ✗ Beban glikemik tinggi
  • ✗ Kandungan serat rendah
  • ✗ Tingkat pengolahan sedang

Tingkat pemrosesan

60%
Sedang

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori360 kcal
Karbohidrat73g
Gula (total)2g
Alami2.0g
Ditambahkan0g
Serat2.5g
Larut0.8g
Tidak larut1.8g
Protein11g
Lemak1.5g
Jenuh0.3g
Tidak jenuh1.2g
Natrium5mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Pasta berbentuk hati berwarna?

Pasta berbentuk hati berwarna memiliki indeks glikemik 55, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 40 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Apakah Pasta berbentuk hati berwarna cocok untuk penderita resistensi insulin?

Pasta berbentuk hati berwarna memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.

Bagaimana Pasta berbentuk hati berwarna mempengaruhi gula darah?

Pasta berbentuk hati berwarna memiliki beban glikemik 40 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda