mousse cokelat hitam jeruk
GI rendah
GL 11 per 100 g
- mengandung serat dari cokelat hitam
- tinggi gula tambahan
mousse cokelat hitam jeruk memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 8 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
mousse cokelat hitam jeruk adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 32 g |
| Gula (total) | 26 g |
| Alami | 8 g |
| Ditambahkan | 18 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 20 g |
| Jenuh | 12 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- mengandung serat dari cokelat hitam
- menyediakan antioksidan dari kakao
- sumber protein dari telur
- tinggi gula tambahan
- tinggi lemak jenuh
- makanan penutup ultra-proses
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik mousse cokelat hitam jeruk?
mousse cokelat hitam jeruk memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 11 per 100 g.
Apakah mousse cokelat hitam jeruk cocok untuk penderita resistensi insulin?
mousse cokelat hitam jeruk memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana mousse cokelat hitam jeruk mempengaruhi gula darah?
mousse cokelat hitam jeruk memiliki beban glikemik 11 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek mousse cokelat hitam jeruk di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
