Mousse cokelat alpukat (dengan buah monk)
GI rendah
GL 1 per porsi tipikal (100 g) · GL 1 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Pengolahan sedang
Mousse cokelat alpukat (dengan buah monk) memiliki indeks glikemik 10 (Rendah). Satu porsi tipikal (100 g) menambah beban glikemik sebesar 1.
Diperbarui 14 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Mousse cokelat alpukat (dengan buah monk) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 170 kcal |
| Karbohidrat | 13 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 7.2 g |
| Larut | 2.16 g |
| Tidak larut | 5.04 g |
| Protein | 3.2 g |
| Lemak | 13 g |
| Jenuh | 3.2 g |
| Tidak jenuh | 9.8 g |
| Natrium | 10 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Kandungan serat tinggi
- Lemak tak jenuh sehat
- Pengolahan sedang
- Mengandung lemak jenuh
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Mousse cokelat alpukat (dengan buah monk)?
Mousse cokelat alpukat (dengan buah monk) memiliki indeks glikemik 10 (Rendah). Satu porsi tipikal (100 g) memiliki beban glikemik 1; per 100 g beban glikemiknya 1.
Apakah Mousse cokelat alpukat (dengan buah monk) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Mousse cokelat alpukat (dengan buah monk) memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Mousse cokelat alpukat (dengan buah monk) mempengaruhi gula darah?
Mousse cokelat alpukat (dengan buah monk) memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Mousse cokelat alpukat (dengan buah monk) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
