Minyak kenari
Tanpa indeks glikemik7/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7/10
- Tinggi omega-3 ALA
- Tidak mengandung serat
Minyak kenari tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 12 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Minyak kenari adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
884
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 884 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 100 g |
| Jenuh | 9 g |
| Tidak jenuh | 91 g |
| Natrium | 0 mg |
Tingkat pemrosesan
35%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Tinggi omega-3 ALA
- Mengandung lemak tak jenuh ganda yang sehat
- Tidak mengandung serat
- Tidak mengandung protein
- Kepadatan kalori tinggi
Alergen
Mengandung: kacang pohon
Resep dengan Minyak kenari
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Minyak kenari?
Minyak kenari tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Minyak kenari cocok untuk penderita resistensi insulin?
Minyak kenari tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek Minyak kenari di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
