larutan rehidrasi oral
GI tinggi
GL 2 per 100 g
- memulihkan hidrasi dengan cepat
- indeks glikemik tinggi
larutan rehidrasi oral memiliki indeks glikemik 75 (Tinggi).
Diperbarui 14 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
larutan rehidrasi oral adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 13 kcal |
| Karbohidrat | 3.2 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 2.5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 270 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- memulihkan hidrasi dengan cepat
- menggantikan elektrolit
- indeks glikemik tinggi
- mengandung gula tambahan
- formulasi ultra-proses
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik larutan rehidrasi oral?
larutan rehidrasi oral memiliki indeks glikemik 75 (Tinggi) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah larutan rehidrasi oral cocok untuk penderita resistensi insulin?
larutan rehidrasi oral memiliki indeks glikemik tinggi (75). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana larutan rehidrasi oral mempengaruhi gula darah?
larutan rehidrasi oral memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek larutan rehidrasi oral di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
