kulit pizza tepung kacang arab
GI rendah
GL 13 per 100 g
- kandungan serat tinggi
- kandungan natrium sedang
kulit pizza tepung kacang arab memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 4 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kulit pizza tepung kacang arab adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 36 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2.5 g |
| Tidak larut | 4.5 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 4.5 g |
| Jenuh | 0.5 g |
| Tidak jenuh | 4 g |
| Natrium | 350 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan serat tinggi
- sumber protein nabati yang baik
- indeks glikemik rendah
- kandungan natrium sedang
- tingkat pemrosesan sedang
- kepadatan mikronutrien lebih rendah daripada kacang arab utuh
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kulit pizza tepung kacang arab?
kulit pizza tepung kacang arab memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 13 per 100 g.
Apakah kulit pizza tepung kacang arab cocok untuk penderita resistensi insulin?
kulit pizza tepung kacang arab memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana kulit pizza tepung kacang arab mempengaruhi gula darah?
kulit pizza tepung kacang arab memiliki beban glikemik 13 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek kulit pizza tepung kacang arab di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
