Kue jahe tepung almond buatan sendiri
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Indeks glikemik dan beban glikemik rendah
- Tingkat pemrosesan sedang
Kue jahe tepung almond buatan sendiri memiliki indeks glikemik 7 (Rendah).
Diperbarui 7 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kue jahe tepung almond buatan sendiri adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 6 g |
| Larut | 1.8 g |
| Tidak larut | 4.2 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 34 g |
| Jenuh | 6 g |
| Tidak jenuh | 26 g |
| Natrium | 180 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Indeks glikemik dan beban glikemik rendah
- Kandungan lemak tak jenuh tinggi
- Tanpa gula tambahan
- Tingkat pemrosesan sedang
- Kepadatan kalori tinggi
- Mengandung lemak jenuh
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kue jahe tepung almond buatan sendiri?
Kue jahe tepung almond buatan sendiri memiliki indeks glikemik 7 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Kue jahe tepung almond buatan sendiri cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kue jahe tepung almond buatan sendiri memiliki indeks glikemik rendah (7), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Kue jahe tepung almond buatan sendiri mempengaruhi gula darah?
Kue jahe tepung almond buatan sendiri memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
- Pancake bebas biji-bijian GI 10
-
Kue yogurt tepung almond (manis alami) GI 18 - dasar makaron almond GI 55
-
Es krim pisang bebas susu GI 45 -
adonan custard GI 10 -
Ricotta almond berbasis tanaman dengan blueberry GI 30 - Bar almond dan biji dengan stevia/buah biksu, tanpa gula tambahan GI 45
-
Kacang almond lapis cokelat hitam GI 20
Cek Kue jahe tepung almond buatan sendiri di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
