Kue jahe tepung almond buatan sendiri
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Kue jahe tepung almond buatan sendiri memiliki indeks glikemik 7, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Kue jahe tepung almond buatan sendiri berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Kue jahe tepung almond buatan sendiri adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Indeks glikemik dan beban glikemik rendah
- ✓ Kandungan lemak tak jenuh tinggi
- ✓ Tanpa gula tambahan
- ✗ Tingkat pemrosesan sedang
- ✗ Kepadatan kalori tinggi
- ✗ Mengandung lemak jenuh
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 18g |
| Gula (total) | 2g |
| Alami | 2.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 6g |
| Larut | 1.8g |
| Tidak larut | 4.2g |
| Protein | 10g |
| Lemak | 34g |
| Jenuh | 6g |
| Tidak jenuh | 26g |
| Natrium | 180mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kue jahe tepung almond buatan sendiri?
Kue jahe tepung almond buatan sendiri memiliki indeks glikemik 7, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Kue jahe tepung almond buatan sendiri cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kue jahe tepung almond buatan sendiri memiliki indeks glikemik rendah (7), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Kue jahe tepung almond buatan sendiri mempengaruhi gula darah?
Kue jahe tepung almond buatan sendiri memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →