krim mousseline
GI sedang
GL 13.8 per 100 g
- Menyediakan protein dari susu dan telur
- Tinggi lemak jenuh dari mentega dan produk susu
krim mousseline memiliki indeks glikemik 55 (Sedang).
Diperbarui 11 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
krim mousseline adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 290 kcal |
| Karbohidrat | 25 g |
| Gula (total) | 17 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 14 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 4.5 g |
| Lemak | 18 g |
| Jenuh | 10.5 g |
| Tidak jenuh | 6.5 g |
| Natrium | 75 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Menyediakan protein dari susu dan telur
- Indeks glikemik sedang dibandingkan dengan banyak makanan penutup manis
- Sedikit kalsium dan nutrisi yang larut dalam lemak
- Tinggi lemak jenuh dari mentega dan produk susu
- Gula tambahan dan pati olahan
- Rendah serat dan padat kalori, tidak baik untuk resistensi insulin
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik krim mousseline?
krim mousseline memiliki indeks glikemik 55 (Sedang) dan beban glikemik 13.8 per 100 g.
Apakah krim mousseline cocok untuk penderita resistensi insulin?
krim mousseline memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana krim mousseline mempengaruhi gula darah?
krim mousseline memiliki beban glikemik 13.8 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek krim mousseline di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
