krim bitroot
GI 50 · RendahGL 5 / 100 g6/10
GI rendah
50 GI
GL 5 per 100 g
Skor Logi 6/10
- Mengandung antioksidan dari bit
- Mengandung lemak susu tambahan
krim bitroot memiliki indeks glikemik 50 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
krim bitroot adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
85
Kalori
10 g
Karbohidrat
2.2 g
Protein
4.2 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 85 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (total) | 5.5 g |
| Alami | 5.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2.1 g |
| Larut | 0.7 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 2.2 g |
| Lemak | 4.2 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 1.7 g |
| Natrium | 180 mg |
Tingkat pemrosesan
60%
Sedang
Mengapa skor ini?
- Mengandung antioksidan dari bit
- Kandungan serat sedang
- Sumber vitamin dan mineral
- Mengandung lemak susu tambahan
- Kandungan natrium sedang
- Indeks glikemik sedang
Alergen
Mengandung: susu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik krim bitroot?
krim bitroot memiliki indeks glikemik 50 (Rendah) dan beban glikemik 5 per 100 g.
Apakah krim bitroot cocok untuk penderita resistensi insulin?
krim bitroot memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana krim bitroot mempengaruhi gula darah?
krim bitroot memiliki beban glikemik 5 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek krim bitroot di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
