Kelapa parut panggang tanpa gula dengan biji labu dan kayu manis

Tanpa indeks glikemik7.5/10

Indeks glikemik belum diukur

18 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 7.5/10
  • Kandungan serat tinggi
  • Tinggi lemak jenuh

Kelapa parut panggang tanpa gula dengan biji labu dan kayu manis belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 18 g karbohidrat per 100 g.

Diperbarui 29 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Kelapa parut panggang tanpa gula dengan biji labu dan kayu manis adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

590
Kalori
18 g
Karbohidrat
9 g
Protein
52 g
Lemak
per 100g
Kalori590 kcal
Karbohidrat18 g
Gula (total)5 g
Alami5 g
Ditambahkan0 g
Serat11 g
Larut3.3 g
Tidak larut7.7 g
Protein9 g
Lemak52 g
Jenuh28 g
Tidak jenuh22 g
Natrium15 mg

Tingkat pemrosesan

40%
Sedang
Mengapa skor ini?
  • Kandungan serat tinggi
  • Kaya lemak sehat
  • Tanpa tambahan gula
  • Tinggi lemak jenuh
  • Padat kalori
  • Kandungan air rendah

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Kelapa parut panggang tanpa gula dengan biji labu dan kayu manis?

Indeks glikemik Kelapa parut panggang tanpa gula dengan biji labu dan kayu manis belum diukur. Mengandung 18 g karbohidrat per 100 g.

Apakah Kelapa parut panggang tanpa gula dengan biji labu dan kayu manis cocok untuk penderita resistensi insulin?

Indeks glikemik Kelapa parut panggang tanpa gula dengan biji labu dan kayu manis belum diukur. Dengan 18 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.

Cek Kelapa parut panggang tanpa gula dengan biji labu dan kayu manis di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.