Campuran wijen panggang dan biji rami

Campuran wijen panggang dan biji rami

Tanpa indeks glikemik8/10

Indeks glikemik belum diukur

18 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
  • Tinggi lemak sehat
  • Kepadatan kalori tinggi

Campuran wijen panggang dan biji rami belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 18 g karbohidrat per 100 g.

Diperbarui 4 Des 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Campuran wijen panggang dan biji rami adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

570
Kalori
18 g
Karbohidrat
18 g
Protein
48 g
Lemak
per 100g
Kalori570 kcal
Karbohidrat18 g
Gula (total)1.5 g
Alami1.5 g
Ditambahkan0 g
Serat18 g
Larut5.4 g
Tidak larut12.6 g
Protein18 g
Lemak48 g
Jenuh6.5 g
Tidak jenuh39 g
Natrium15 mg

Tingkat pemrosesan

25%
Minimal
Mengapa skor ini?
  • Tinggi lemak sehat
  • Kaya serat
  • Sumber protein nabati yang baik
  • Kepadatan kalori tinggi
  • Lemak jenuh sedang
  • Potensi alergen (wijen)

Alergen

Mengandung: wijen

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Campuran wijen panggang dan biji rami?

Indeks glikemik Campuran wijen panggang dan biji rami belum diukur. Mengandung 18 g karbohidrat per 100 g.

Apakah Campuran wijen panggang dan biji rami cocok untuk penderita resistensi insulin?

Indeks glikemik Campuran wijen panggang dan biji rami belum diukur. Dengan 18 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.

Cek Campuran wijen panggang dan biji rami di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.