Kriuk Wijen Cabai

GI 0 · Rendah GL 0 · Rendah Score 6/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kriuk Wijen Cabai memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan nuts lainnya, Kriuk Wijen Cabai berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Kriuk Wijen Cabai adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 0
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
620
Kalori
16g
Karbohidrat
17g
Protein
55g
Lemak

Skor Logi: 6/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kaya akan lemak tak jenuh yang sehat
  • ✓ Mengandung protein nabati
  • ✓ Sumber serat
  • ✗ Mengandung natrium sedang
  • ✗ Kepadatan kalori tinggi
  • ✗ Mengandung minyak tambahan (lemak olahan)

Tingkat pemrosesan

60%
Sedang

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori620 kcal
Karbohidrat16g
Gula (total)2g
Alami2.0g
Ditambahkan0g
Serat8g
Larut2.4g
Tidak larut5.6g
Protein17g
Lemak55g
Jenuh8g
Tidak jenuh45g
Natrium120mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Kriuk Wijen Cabai?

Kriuk Wijen Cabai memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Kriuk Wijen Cabai cocok untuk penderita resistensi insulin?

Kriuk Wijen Cabai memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Kriuk Wijen Cabai mempengaruhi gula darah?

Kriuk Wijen Cabai memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda