Keju parut tinggi protein 9,7% lemak

Tanpa indeks glikemik6/10

Indeks glikemik belum diukur

2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan natrium sedang

Keju parut tinggi protein 9,7% lemak belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.

Diperbarui 7 Mei 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Keju parut tinggi protein 9,7% lemak adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

260
Kalori
2 g
Karbohidrat
32 g
Protein
10 g
Lemak
per 100g
Kalori260 kcal
Karbohidrat2 g
Gula (total)1.5 g
Alami1.5 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein32 g
Lemak10 g
Jenuh6.5 g
Tidak jenuh3.5 g
Natrium700 mg

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan karbohidrat rendah
  • Kandungan natrium sedang
  • Mengandung lemak jenuh

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Keju parut tinggi protein 9,7% lemak?

Indeks glikemik Keju parut tinggi protein 9,7% lemak belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.

Apakah Keju parut tinggi protein 9,7% lemak cocok untuk penderita resistensi insulin?

Indeks glikemik Keju parut tinggi protein 9,7% lemak belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.

Cek Keju parut tinggi protein 9,7% lemak di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.