Keju Oscypek
Tanpa indeks glikemik5/10
Indeks glikemik belum diukur
2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan lemak jenuh tinggi
Keju Oscypek belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 9 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju Oscypek adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
330
Kalori
2 g
Karbohidrat
22 g
Protein
26 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 330 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 26 g |
| Jenuh | 17 g |
| Tidak jenuh | 9 g |
| Natrium | 1200 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Tidak ada tambahan gula
- Kandungan lemak jenuh tinggi
- Kandungan natrium tinggi
Alergen
Mengandung: susu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju Oscypek?
Indeks glikemik Keju Oscypek belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Keju Oscypek cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Keju Oscypek belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Keju Oscypek di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
