keju bulat
Tanpa indeks glikemik5/10
Indeks glikemik belum diukur
1 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- kandungan protein tinggi
- kandungan lemak jenuh tinggi
keju bulat belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 31 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
keju bulat adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
310
Kalori
1 g
Karbohidrat
22 g
Protein
25 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 310 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Lemak | 25 g |
| Jenuh | 16 g |
| Tidak jenuh | 9 g |
| Natrium | 800 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- sumber kalsium yang baik
- kandungan lemak jenuh tinggi
- kandungan natrium tinggi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik keju bulat?
Indeks glikemik keju bulat belum diukur. Mengandung 1 g karbohidrat per 100 g.
Apakah keju bulat cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik keju bulat belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek keju bulat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
