keju lembaran rendah lemak
Tanpa indeks glikemik6/10
Indeks glikemik belum diukur
2 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 6/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium tinggi
keju lembaran rendah lemak belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 6 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk keju lembaran
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
keju lembaran rendah lemak adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
250
Kalori
2 g
Karbohidrat
28 g
Protein
16 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Lemak | 16 g |
| Jenuh | 10 g |
| Tidak jenuh | 6 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Dampak glikemik yang dapat diabaikan
- Kandungan natrium tinggi
- Sifat ultra-proses dari keju lembaran
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik keju lembaran rendah lemak?
Indeks glikemik keju lembaran rendah lemak belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah keju lembaran rendah lemak cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik keju lembaran rendah lemak belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek keju lembaran rendah lemak di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
