Kaldu sayur dengan sayuran yang diblender
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Rendah kalori
- Kandungan protein rendah
Kaldu sayur dengan sayuran yang diblender memiliki indeks glikemik 20 (Rendah).
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kaldu sayur dengan sayuran yang diblender adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (total) | 1.8 g |
| Alami | 1.8 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 0.7 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0.02 g |
| Tidak jenuh | 0.08 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah kalori
- Tinggi kandungan air dan serat
- Tanpa tambahan gula
- Kandungan protein rendah
- Kandungan lemak rendah
- Kemungkinan hilangnya sebagian vitamin selama proses memasak
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kaldu sayur dengan sayuran yang diblender?
Kaldu sayur dengan sayuran yang diblender memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Kaldu sayur dengan sayuran yang diblender cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kaldu sayur dengan sayuran yang diblender memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Kaldu sayur dengan sayuran yang diblender mempengaruhi gula darah?
Kaldu sayur dengan sayuran yang diblender memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Kaldu sayur dengan sayuran yang diblender di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
