Jeli
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Jeli memiliki indeks glikemik 70, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 10 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Jeli berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
Jeli dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 1/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Rendah lemak
- ✓ Rendah kalori
- ✗ Gula tambahan tinggi
- ✗ Ultra-proses
- ✗ Indeks glikemik tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 62 kcal |
| Karbohidrat | 14g |
| Gula (total) | 13g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 13g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 1.5g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 60mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Jeli?
Jeli memiliki indeks glikemik 70, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 10 per 100g, memiliki dampak sedang pada gula darah.
Apakah Jeli cocok untuk penderita resistensi insulin?
Jeli memiliki indeks glikemik tinggi (70). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Jeli mempengaruhi gula darah?
Jeli memiliki beban glikemik 10 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →