Cokelat putih rasa stroberi
GI rendah
GL 31.2 per buah tipikal (120 g) · GL 26 per 100 g
- Kandungan natrium rendah
- Kandungan gula tambahan sangat tinggi
Cokelat putih rasa stroberi memiliki indeks glikemik 45, sama dengan Cokelat putih polos (45). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 31.2.
Diperbarui 3 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 4 per 100 g Contains significantly less sugar and a higher level of antioxidants, which promotes blood sugar stabilization.
Cokelat hitam (85% kakao, gula tambahan minimal) - GL 1 per 100 g Provides protein, fiber, and healthy fats, while having a lower glycemic load than white chocolate.
Yogurt Yunani polos dengan kayu manis dan kenari - GL 4 per 100 g Contains a lot of fiber, has a low glycemic index, and does not contain added sugars.
Stroberi campur dengan biji chia
Bentuk Cokelat putih
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Cokelat putih rasa stroberi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 550 kcal |
| Karbohidrat | 57 g |
| Gula (total) | 56 g |
| Alami | 6 g |
| Ditambahkan | 50 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 33 g |
| Jenuh | 20 g |
| Tidak jenuh | 11 g |
| Natrium | 80 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan natrium rendah
- Indeks glikemik rendah
- Kandungan gula tambahan sangat tinggi
- Beban glikemik tinggi
- Kandungan lemak jenuh tinggi
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Cokelat putih rasa stroberi?
Cokelat putih rasa stroberi memiliki indeks glikemik 45 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 31.2; per 100 g beban glikemiknya 26.
Apakah Cokelat putih rasa stroberi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Cokelat putih rasa stroberi memiliki indeks glikemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Cokelat putih mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Cokelat putih dalam basis data ini, Cokelat putih keto memiliki beban glikemik terendah (2 per 100 g).
Cek Cokelat putih rasa stroberi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
