Cokelat putih keto
GI rendah
GL 2.4 per buah tipikal (120 g) · GL 2 per 100 g
- Indeks glikemik rendah
- Kandungan lemak jenuh tinggi
Cokelat putih keto memiliki indeks glikemik 10, lebih rendah dari Cokelat putih polos (45). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 2.4.
Diperbarui 27 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Cokelat putih
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Cokelat putih keto adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 520 kcal |
| Karbohidrat | 20 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 10 g |
| Larut | 3 g |
| Tidak larut | 7 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 45 g |
| Jenuh | 28 g |
| Tidak jenuh | 17 g |
| Natrium | 80 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Indeks glikemik rendah
- Kandungan serat tinggi
- Tanpa tambahan gula
- Kandungan lemak jenuh tinggi
- Kandungan kalori tinggi
- Produk olahan
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Cokelat putih keto?
Cokelat putih keto memiliki indeks glikemik 10 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 2.4; per 100 g beban glikemiknya 2.
Apakah Cokelat putih keto cocok untuk penderita resistensi insulin?
Cokelat putih keto memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Cokelat putih mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Cokelat putih keto memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Cokelat putih dalam basis data ini (2 per 100 g).
Cek Cokelat putih keto di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
