Cokelat panggang tanpa gula
GI rendah
GL 9.2 per 100 g
- Beban glikemik yang sangat rendah
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
Cokelat panggang tanpa gula memiliki indeks glikemik 20 (Rendah).
Diperbarui 8 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Cokelat panggang tanpa gula adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 500 kcal |
| Karbohidrat | 46 g |
| Gula (total) | 0.7 g |
| Alami | 0.7 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 11 g |
| Larut | 3 g |
| Tidak larut | 8 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 47 g |
| Jenuh | 29 g |
| Tidak jenuh | 18 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik yang sangat rendah
- Kaya akan serat dan protein
- Pemrosesan minimal
- Kandungan lemak jenuh yang tinggi
- Sangat padat kalori
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Cokelat panggang tanpa gula?
Cokelat panggang tanpa gula memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 9.2 per 100 g.
Apakah Cokelat panggang tanpa gula cocok untuk penderita resistensi insulin?
Cokelat panggang tanpa gula memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Cokelat panggang tanpa gula mempengaruhi gula darah?
Cokelat panggang tanpa gula memiliki beban glikemik 9.2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Cokelat panggang tanpa gula di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
